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PLANO DE EMAGRECIMENTO DO SUADIETA

Casos de Sucesso
alimentacao

ESCOLHA OS SUCOS PELA QUANTIDADE DE CALORIAS!

Escolha os sucos pela quantidade de calorias!

Uma tabela de calorias dos sucos mais consumidos no país!


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Nada melhor para refrescar e hidratar do que um suco bem gelado. Mas, apesar de saudável, esta bebida pode ter mais calorias do que o esperado, principalmente, quando se trata de sucos feitos com a polpa da fruta. Confira o valor calórico dos sabores mais consumidos pelos brasileiros. (Valores referentes a 200ml).


- Limonada com açúcar = 85Kcal

- Suco de abacaxi = 75Kcal

- Suco de laranja = 68Kcal

- Suco de uva = 146Kcal

- Suco de abacaxi com hortelã = 104Kcal

- Suco de caju = 78Kcal

- Suco de melão com cenoura = 80Kcal

- Suco de morango = 80Kcal

- Suco de tomate = 23Kcal

- Polpa de abacaxi = 100Kcal

- Polpa de goiaba = 104Kcal

- Polpa de graviola = 120Kcal

- Polpa de manga = 128Kcal

- Polpa de maracujá = 234Kcal

- Polpa de tangerina = 86Kcal

- Polpa de uva = 122Kcal

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